Bonjour à tous !

Voici ma page pour les cours de yoga que j’offre : cours de groupe, workshop Transition Magique et cours privés de Yoga.

Pour toutes informations, veuillez m’écrire par courriel : anoukvallee@yahoo.ca

Anouk enseigne le cirque et les cours de cardio / mise en forme depuis 20 ans. Sa passion pour le yoga depuis l’École de Cirque (en 2000) l’a amener à vouloir approfondir ses connaissances et sa pratique. En mars 2023, elle a été prendre sa formation en Inde à Khasmir Shaivism Yoga School (TTC 200H) pour réaliser sa certification de professeur de Yoga. En 2024, elle complète sa formation en Yoga Yin avec Albert Bejshak Bissada.

Elle a enseigné des classes de yoga en Inde et enseigne maintenant le yoga à Montréal dans divers lieux et en ligne.

Yoga à Montréal. Invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s’étirer, renforcer son corps et à se sentir bien ! Prendre soin de soi est important ! Tous les niveaux sont les bienvenus !  

Écrivez moi si vous avez des questions ou seulement pour prendre contact A bientôt !

Au plaisir de partager la pratique du yoga ensemble.